Rối loạn cương dương là hiện tượng dương vật không thể đạt được trạng thái cương cứng hoặc duy trì độ cương cứng đủ để quan hệ tình dục. Theo thống kê, số người mắc bệnh rối loạn cương dương ngày càng nhiều và tỷ lệ mắc bệnh ngày càng tăng theo từng lứa tuổi. Tuy nhiên, rối loạn cương dương không được xếp vào nhóm nguy hiểm và có khả năng tự khỏi rất cao, tuy nhiên không có nghĩa là nam giới xem nhẹ hiện tượng này.
Rối loạn cương dương là tình trạng nhạy cảm, phổ biến ở nam giới. Rối loạn cương dương là thuật ngữ y khoa chỉ tình trạng dương vật cương cứng không đủ độ cương cứng hoặc không thể duy trì mức độ cương cứng để thỏa mãn sinh hoạt tình dục.
Bệnh có thể biểu hiện ở nhiều mức độ khác nhau, từ mất khả năng cương cứng đến không thể duy trì sự cương cứng đáp ứng nhu cầu giao hợp bình thường, kể cả khi người bệnh vẫn có ham muốn hoặc xuất tinh sớm.
Các cách hỗ trợ điều trị rối loạn cương dương mà không cần dùng thuốc hay phẫu thuật
Thử liệu pháp tâm lý
Tâm lý ảnh hưởng không nhỏ đến hoạt động tình dục và khả năng kiểm soát “cuộc yêu”. Nếu nam giới thường xuyên lo lắng, căng thẳng, mất tự tin trong quan hệ tình dục thì sẽ gây rối loạn cương dương hoặc xuất tinh sớm. Vì vậy, hãy tạo cho mình tâm lý thoải mái, tự tin, hạn chế tối đa lo lắng, căng thẳng, nếu có hãy cố gắng thoát khỏi chúng càng sớm càng tốt.
Nam giới nên quản lý công việc và thời gian vui chơi một cách khôn ngoan để thư giãn, tạo tinh thần thoải mái. Ngoài ra, cần có sự hỗ trợ của bạn tình bằng cách động viên, khuyến khích nam giới giải tỏa căng thẳng, áp lực trong quan hệ tình dục.
Tăng kích thước dương vật hiệu quả tại nhà
Các biện pháp hỗ trợ điều trị tại nhà
Các chuyên gia khuyên bạn, ngoài việc sử dụng các phương pháp điều trị rối loạn cương dương nói trên, bạn cần kết hợp với chế độ sinh hoạt, sinh hoạt lành mạnh thì mới phát huy được hiệu quả nhanh chóng.
- Xây dựng chế độ ăn uống thông minh, bổ sung nhiều loại thực phẩm vào bữa ăn hàng ngày như ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, rau tươi, cá, thịt, đặc biệt là thực phẩm chứa nhiều vitamin B12. nó tăng cường và cải thiện hiệu suất tình dục rất tốt. Thực phẩm giàu vitamin B12 giúp cải thiện chứng rối loạn cương dương
- Tập luyện thể dục thể thao nặng: bạn chỉ cần vận động nhẹ nhàng như đi bộ, chạy bộ, bơi lội khoảng 30 phút mỗi ngày. Phương pháp này sẽ mang lại nhiều lợi ích cho việc nâng cao thể lực, sức khỏe, sức chịu đựng, sức đề kháng của cơ thể và tinh thần thoải mái. Từ đó giúp cải thiện chức năng cương dương.
- Chú ý đến cân nặng của bạn và kiểm soát cân nặng của bạn
- Nếu mắc các bệnh lý ảnh hưởng đến rối loạn cương dương như đã nói ở trên, nam giới cần lưu ý điều trị tốt tình trạng này, kết hợp với các biện pháp phòng tránh hiệu quả.
Hỗ trợ bạn tình trong điều trị rối loạn cương dương ở nam giới
Là vợ (hoặc bạn tình) của người bị RLCD, người phụ nữ cũng bị. Vì vậy, một người phụ nữ đóng một vai trò khá quan trọng trong việc giúp bạn đời của mình vượt qua những rắc rối do rối loạn cương dương gây ra.
- Cần nói chuyện nhẹ nhàng với chồng về cảm xúc của bạn và cho anh ấy biết bạn đang “cùng chồng” trong thời gian điều trị.
- Giữ thái độ lạc quan, không trách móc, đố kỵ.
- Tránh gây áp lực cho chồng về chuyện chăn gối, nên thực hiện các bước khác để cả hai cùng thỏa mãn trong chuyện chăn gối.
- Ngoài ra, nên học tập nâng cao kiến thức điều trị rối loạn cương dương để cả hai vợ chồng cùng thống nhất phương pháp điều trị phù hợp nhất với hoàn cảnh kinh tế, công việc và cuộc sống.
- Thỉnh thoảng, bạn nên nói với chồng rằng rối loạn cương dương không phải là bệnh hiếm gặp, có thể chữa khỏi, có nhiều phương pháp điều trị, rối loạn cương dương không ảnh hưởng đến nam tính của chồng thì khuyên chồng bỏ thuốc lá, tăng cường tập luyện thể dục, thể thao…
Nếu tất cả các phương pháp trên không đỡ thì chị em nên cùng chồng (hoặc bạn tình) liên hệ với bác sĩ chuyên khoa để được khám và tư vấn các phương pháp điều trị khác.
Điều trị rối loạn cương dương tùy thuộc vào cơ địa mỗi người, điều quan trọng là nam giới nên giữ tinh thần thoải mái, còn người vợ không quan tâm nhiều đến chuyện chăn gối, vì việc điều trị tốn nhiều thời gian và có thể mất nhiều thời gian. các biện pháp chứ không chỉ điều trị.
Comments